Dankbarkeit und Zufriedenheit mit dem was ist und nicht mit dem was wir uns wünschen, ist die Kunst des Glücklich seins.

Gemäss den aktuellsten Weisungen des Bundesrates vom 19. März 2021 dürfen bis am 14. April noch keine Indoor Aktivitäten stattfinden. Deshalb holen wir dich für die Morgen Yogastunde einfach nach draussen!

Komm mit uns nach draussen und starte den Tag voller Frische in der Natur. Mit wohltuenden, erquickenden Atemtechniken und belebenden Übungen im Stehen starten wir den Tag. Wir verbinden uns mit der Natur in und um uns und schliessen mit einer Meditation im Gehen oder Stehen ab.

Wir freuen uns auf dich!

Wann
Jeden Dienstag und Donnerstag Morgen vom 1. März bis 15. April 2021

Zeit
09.00 – 10.00 Uhr

Leitung
Dienstag Nja Christmann
Donnerstag Katerina Heusi – Paur

Treffpunkt
Dienstag: Strandlokal Neptun, Kasernenstrasse 10, 8880 Walenstadt
Donnerstag: Beim Vita Parcours in 7320 Sargans

Mitbringen
Gute Schuhe, warme Kleidung am besten in Schichten und Regenschutz.

Bei schlechtem Wetter findet das Yoga ebenfalls statt. Dein Immunsystem wird es dir danken.

Kosten
Einstelstunde CHF 20
Alle laufenden Memberships und 10-er Abos können dafür genutzt werden.
(Ausnahme sind die Online Abos)

Alle Yogainteressierten sind herzlichst eingeladen mit dabei zu sein.

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