Frau sein – Du sein – Frei sein

Wir sind geübt darin eine Maske zu tragen, uns anzupassen, uns zu verleugnen um nicht aufzufallen und es allen recht zu machen. Wir sind stark darin Harmonie zu wahren auch wenn wir dafür Spannungen aushalten müssen. Wir geben viel und können schlecht nein sagen. – Und bei all dem verlieren wir uns und unsere Kraft.

Genug davon! An diesem Wochenende kommen wir zurück in unsere Klarheit, Weiblichkeit und wahre Grösse. Erinnern wir uns daran, wer wir wahrlich sind.

Befreien wir uns von negativen Anhaftungen, hinderlichen Glaubenssätzen, Erwartungshaltungen im Innen und im Aussen. Die Arbeit im Innen mit Yoga und im Anschluss der Kontakt mit den Pferden ist genau das Richtige um dich, deinen weiblichen Kern, dein inneres Feuer und deine Mitte in ihrer Vollkommenheit wahrzunehmen, damit du endlich danach handeln, leben und fühlen kannst!

Yogaeinheiten, die Kraft der Pferde, Heilgesänge am Feuer und eine Nacht in der Natur helfen uns zurück in unsere Wildheit und Verspieltheit zu finden. Komm mit uns auf die alten Pfade der wilden Frauen.

Daten
Samstag, 13. Juli – Sonntag, 14. Juli 2024

Samstag
09.00 – 11.00 Meditation & Yoga
11.00 – 13.00 Mittagessen
13.00 – 15.00 Pferdebegegnungen
15.00 – 16.00 Bezug des Nachtlagers auf dem Flumserberg
16.00 – 18.00 Yoga, Pranayama & Coaching Sessions
18.00 – 20.00 Abendessen
20.00 – 21.00 Mantra am Feuer

Sonntag
08.00 – 09.00 Sunrise Meditation
09.00 – 10.00 Frühstück
10.00 – 11.00 Abschlussrunde

Wo
Yoga: Hatha Yoga Schule, im Stoffel 29, 8880 Mels
Pferdebegegnungen: Im Stall in Walenstadt
Übernachtung: Flumserberg im Tipi

Mitnehmen
Mittagessen für am Samstag
Yogakleidung
Tagebuch
Stallkleidung
Schlafsack/Mätteli
Taschenlampe
Evt. Zelt (Je nach Wetter und Bedürfnis)

Leitung
Nja Christmann
Anna Barbara Rageth

Preis
CHF 390
Inkl. Übernachtung und Verpflegung am Samstag Abend und Sonntag Morgen

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Es braucht dafür weder Pferdeerfahrung noch Yogakenntnisse. Sei neugierig. Du darfst genau so kommen wie du bist.

Im Yoga ebnen wir den Weg von all unseren Mustern und Prägungen zurück zu unserem innersten Kern. Indem wir einen Blick darauf werfen, wer wir wirklich sind, klären wir den Weg zurück zu unserem wahren Selbst und bereiten uns auf die Kontakte mit den Pferden vor.

Pferde haben sehr feine Sensoren und scannen dich innert Sekundenbruchteile, lesen deine Körpersprache unmittelbar und reagieren darauf ehrlich, klar und ganz direkt. Somit hast du die Möglichkeit dir selbst zu begegnen, in dein Spiegelbild zu schauen und Schritt für Schritt deine hinderlichen Muster zu verstehen und loszulassen.

Gemeinsam mit den Pferden kommst du in Kontakt mit deiner Herzöffnung, deiner Verwurzelung, der Klarheit, Weiblichkeit und Mütterlichkeit, wie auch deiner Kraft, deiner Grösse, deiner Wildheit und Verspieltheit.

Mit der Pferdebegegnung kommst du nicht nur mit einem bedingungslos liebenden, wertungsfreien, respektvollen und wohlwollenden Wesen in Kontakt, du begegnest dir auch selbst, so wie du bist, ohne Masken, ohne Mauern, ohne Fassade und triffst in kürzester Zeit auf deinen Kern.