Philosophien, Mythologien und Brauchtümer faszinieren Jeanine seit ihrer frühen Jugend. Der erste Kontakt zur Yoga-Philosophie entstand vor einigen Jahren durch den Sport. In einem Fitnessstudio wurde keine klassische Power Yoga Stunde unterrichtet, sondern eine Hatha Yoga Stunde. Diese eine Stunde brachte für Jeanine den Stein ins Rollen und seitdem ist Hatha Yoga ein fester Bestandteil ihres Lebens.

Jeanine
Yoga ist mein Anker, der mich erdet und mich immer wieder ins Hier und Jetzt zurückholt. Gleichzeitig ist er mein Kompass, der mir die Richtung zeigt, wenn ich sie mal verloren habe. Mir hilft Yoga sehr, ausgeglichener und resilienter durch den Alltag zu gehen und die Dinge auch mal aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten, das Leben in all seinen Facetten wertzuschätzen und die Zufriedenheit – Santosha – im Innern zu finden. Oder wie Patañjali im Yogasutra schreibt: «Aus der Zufriedenheit erwächst höchstes Glück».

Gerne möchte ich meine Begeisterung für Yoga teilen und dir eine wundervolle Auszeit auf der Yogamatte ermöglichen. Diese Auszeit soll dazu da sein, dass du deinen Körper und Geist ausgleichen kannst und zur Ruhe findest. Es soll aber auch ein Ort sein, wo du in Kontakt mit dir selbst kommen darfst und an dem du dich wieder mit frischer, positiver Energie volltanken kannst.

In meinen Yogastunden lasse ich gerne die Inspiration zu verschiedenen Themen, wie zum Beispiel die Jahreszeiten, Mondphasen, Chakren und andere wunderbaren Dinge einfliessen.

Lass uns gemeinsam kleine Auszeiten auf der Yogamatte nehmen und uns mit viel positiver Energie aufladen – ich freue mich auf dich.

Weg
200 h Yoga Teacher Ausbildung in der Hatha Yoga Schule Mels
Selbstständiges Studium und Interpretation der alten Schriften

Hobbies
Ich liebe es mit unserem VW Büssli neue Orte zu entdecken und Zeit mit Familie, Freunden und unserem Hund Hunter zu verbringen. Besonders gerne bin ich draussen in der Natur, vor allem aber im Wald. Spiele Handpan, lese, bin kreativ und ein kleiner Dokumentations-Junkie.