Für Daniela bringt Yoga ein Lebensgefühl, das man nie mehr loslassen möchte. Anfangs als Insel vom Alltag um Ruhe, Bewusstsein und Energie zu tanken. Doch je länger dieser Yoga- Weg geht empfinde sie es als ein wunderbares Geschenk und spürt tiefe Dankbarkeit.
Die Achtsamkeit für sich selbst, seinen Körper, Geist und Seele berührt im inneren Kern. Eine Achtsamkeit, die auch nach aussen getragen wird.

Im Schwangerschafts- und Rückbildungsyoga steht die Frau und ihre Bedürfnisse im Mittelpunkt. Das Yoga soll Vertrauen in die körperlichen und seelischen Veränderungen bringen, innere Ruhe und Gelassenheit fördern, damit die innere Mitte beibehalten wird

Daniela
Yoga ist für mich eine Lebensart geworden. Anfänglich als körperlicher Ausgleich spüre ich nun die Tiefe, die immer mehr auch im Geist Raum einnimmt und mein Leben bereichert.
Als Hebamme und Mutter darf ich Frauen auf ihrem Weg zum Mutter sein begleiten und nach der Geburt unterstützen die innere Balance wiederzufinden.
Yoga ist eine wunderbare Art, sich dieser Zeit der Veränderung bewusst zu werden und mit einem natürlichen Ur-Vertrauen gestärkt diese wichtigen Rolle wahrnehmen.

Weg
Dipl. Hebamme seit 1998
Eigene Yogapraxis, auch in den Schwangerschaften
Hatha-Yoga in der Schwangerschaft und Rückbildungszeit bei Ursula Salbert
Babymassage – Kursleiterin bei Ute Lawes
Rückbildung nach Pilates bei Karolina Schmid
200 Stunden Yoga Teacher Training (Yoga Alliance) Hatha Yoga Schule

Hobbies
Familie, Mountainbiken, Wandern, Langlaufen, das Leben geniessen